Hier finden Sie Änderungen, die es nicht in die gedruckte Ausgabe unseres Programms geschafft haben:
Mollig & fit, Seite 9:
Mollig & fit Fit und gesund. Bewegung ist das A + O und bringt Ihnen ein gutes Körpergefühl. Muskelaufbau, wohl dosiertes Bauch-, Beine-, Po und Rückentraining, aber auch gemeinsam Spaß haben gehören dazu.
Unverbindliche Schnupperstunde für neue Teilnehmer
Montag, 13. Januar 2020 10.00 – 11.00 Uhr. 10 Treffen, fortlaufend
Gebühr: nach Teilnehmerzahl, siehe Seite 8
Kursort: Pfarrei Fürstätt, Am Gangsteig, Rosenheim
Anmeldung: Barbara Englhauser, Tel. 0 80 39/400 64 66
Gut aufgestellt und in Balance, Seite 40, oben:
In unserer hektischen und mit Informationen überfluteten Zeit ist die Balance zwischen Aktivität und Ruhepausen nahezu eine Kunst. Mit praktischen Übungen aus dem Selbst- und Zeitmanagement sowie einfachen Atem- und Meditationsübungen bringen wir Sie auf den Weg, denn wie schon Konfuzius sagte:
Wer das Ziel kennt, kann entscheiden.
Wer entscheidet, findet Ruhe.
Wer Ruhe findet, ist sicher.
Wer sicher ist, kann überlegen.
Samstag, 15. Februar 2020 von 10.00 – 16.30 (ca. 1 Stunde Mittagspause)
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins
80 Euro
Gebühr für Nicht-Mitglieder
90 Euro
Kursort
Noderwiechs 45, 1. Stock, 83052 Bruckmühl
Seminarleitung:
Angela Berninger-Johannsen und Petra MehneAnmeldung:
Angela Berninger-Johannsen, Tel. 01 73/8 52 22 62 oder 0 80 31/9 01 29 66
e-mail: berninger.johannsen@gmail.com,
web: www.atemtonperson.jimdo.comÜberweisung:
Bitte bis 5 Tage vor Beginn an Angela Berninger-Johannsen
Sparkasse Rosenheim-Bad Aibling
IBAN DE 13711500000500514732
BIC BYLADEM1ROS
Die Kunst des Verweilens, Seite 40, unten:
Dieser Kurs wird derzeit nicht angeboten