Lebensordnung

Klangmeditation für einen entspannten Abschluss

Die Woche oder das Wochenende ruhig ausklingen, sich treiben und mit Klangschalen ver­wöhnen lassen. Entspannen mit sanften Klängen und Schwingungen und vom Alltag „abheben“. Entspannung noch mehr genießen durch den Rhythmus der regelmäßigen Klang­abende. Der Abend sollte gemütlich zu Hause ausklingen. Jeder Abend hat ein eigenes Thema.

Bitte gute Matte, Decke, Kissen und Knierolle für das gemütliche Liegen mitbringen.
Kurs findet ab 4 Teilnehmenden statt.

Kosten:

• 18 € für Mitglieder | je 1 Termin
• 20 € für Nichtmitglieder | je 1 Termin

Kursort:

• Pfarrheim Thansau
  Taubenstraße 2
  83101 Thansau

Anmeldung:

• bei Claudia Schindler

Organe stärken und mehr Know-how: Aufbaukurs Heilströmen – NEU

Zusätzliche Ebenen und die Stärkung der einzelnen Organe werden ausgiebig geströmt. Sie erhalten mehr Know-how, vertiefen die Kenntnisse und erfahren, wie viele Möglichkeiten hinter dieser Methode stehen.

Bitte bequeme Kleidung, Decke und 1–2 Kissen mitnehmen.

Kurs findet ab 4 Teilnehmenden statt.

Anmeldung bis 08.11.2024

Kosten:

• 66 € für Mitglieder | je 3 Termine
• 73 € für Nichtmitglieder | 3 Termine

Kursort:

• Bürgerhaus Raubling
  Holzbreitenweg 6
  83064 Raubling

Anmeldung:

• bei Christina Erdl

QiGong am Vormittag – Ein beruhigender Start in das Wochenende

Starten Sie gemütlich in den Tag. Nach dem Ausschlafen, sanfte Qigong-Übungen und zum Schluss entspannen mit Klangschalen, Gong oder Energieübungen. Entspannung in der Bewegung. So kann die Woche gut ausklingen und Sie können den Einstieg in das Wochenende gelöst beginnen. Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Gut geeignet als Wiedereinstieg nach Unfall oder Schlaganfall etc.

Bitte bequem kleiden und weiche Schuhe oder dicke Socken anziehen.

Kurs findet ab 4 Teilnehmenden statt.

Kosten:

• 66 € für Mitglieder | je 6 Treffen
• 72 € für Nichtmitglieder | 6 Treffen

Kursort:

• Kath. Pfarrheim St. Hedwig
  Austraße 36
  83022 Rosenheim

Anmeldung:

• bei Claudia Schindler

QiGong für den ruhigen Tagesausklang

QiGong ist ein wirkungsvoller Weg, um Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Durch sanfte Bewegungen, eine natürliche Atmung und positive Gedanken wird der Fluss der Lebensenergie „Qi“ gestärkt und harmonisiert, Selbstheilungskräfte werden angeregt. Der Mensch findet zu seiner Mitte.

Bitte weiche Schuhe anziehen oder dicke Socken und eine Matte mitbringen.

Kurs findet ab 4 Teilnehmenden statt.

Kosten:

• 58 € für Mitglieder | je 6 Treffen
• 65 € für Nichtmitglieder | 6 Treffen

Kursort:

• Schule/Hort Thansau
  Taubenstraße 7
  83101 Thansau

Anmeldung:

• bei Claudia Schindler

Yoga – Ruhe im Innen

Sitzen – atmen – ankommen im Raum. Den Körper fühlen – Gedanken schweifen lassen und wieder einfangen – einfach angeleitet, harmonisch bewegen – ausprobieren, frei und spontan – Wohlklang im Inneren taucht auf – macht die Seele lebendig – ein ruhendes Ich ordnet sich neu – findet zu neuem Gleichklang.

Bitte eine Decke und bequeme Übungskleidung mitbringen.
Kurs findet ab 4 Teilnehmenden statt.

Kosten:

• 32 € für Mitglieder | 4 Treffen,
  40 € | 5 Treffen, 48 € | 6 Treffen
• 36 € für Nichtmitglieder | 4 Treffen,
  45 € | 5 Treffen, 54 € | 6 Treffen

Kursort:

• Bürgerhaus Raubling

  Holzbreitenweg 6

  83064 Raubling

Anmeldung:

• bei Helga Tradt